Oft fehlt die Routine, um an Vorsätzen, Zielen und Wünschen festzuhalten. Es braucht auch die nötige Energie zum Starten. Im Gruppentraining erhältst Du die nötigen Impulse, die Motivation und das Durchhaltevermögen um an Deinen Zielen zu arbeiten.

1 Stunde Teamtraining sind 40 Minuten intensive Übungen mit eigenem Körpergewicht, zusätzlichen Widerständen und kleinem Equipment. 10 Minuten Dehnung und 10 Minuten Mediation.

Du willst wissen, was Du wirklich kannst und willst endlich starten in eine fitte, starke Zukunft? Melde Dich jetzt an zum unverbindlichen Probetraining in der Gruppe…Komm´ in Dein neues Team zum Teamtraining. Wir freuen uns auf Dich.